บทความสั้น น้อย ๆ เป็นยาระบาย

น้อย ๆ เป็นยาระบาย

เวลาที่อะไรไม่เป็นใจไม่ได้ดังหวัง การพร่ำ บ่น ก่น ด่า มักไม่ได้อะไรขึ้นมาแต่ถ้าเก็บไว้.. ก็อาจไม่ดี #บทความสั้น #ข้อคิด

เป้าหมายระยะสั้น อาจสำคัญกว่าต้อง SMART

เป้าหมายระยะสั้น อาจสำคัญกว่าต้อง SMART

บทความหรืออะไรที่เกี่ยวกับการพัฒนาตนเองมักเน้นว่า เป้าหมายที่ดีต้อง SMART บางคนเบื่อ บางคนเข้าใจ บางคนสงสัย แต่ไม่ว่าจะเป้าหมายแบบไหน ก็มักคล้ายก่อกองทรายที่ไม่นานก็พังทลายลง เพราะบางทีเป้าหมายระยะสั้นอาจจำเป็นกว่า

บทความ โอกาสไม่มี หรือ ไม่เหลือ? ในเมื่อ…

โอกาสไม่มี หรือ ไม่เหลือ? ในเมื่อ…

แม้จะเป็นยุคที่เราโทษความเหลื่อมล้ำได้ว่ามีส่วนทำให้หลายคนลำบาก แต่เรื่องโอกาสที่มี บางทีเราก็โทษสิ่งอื่นมากไป #ข้อคิด #บทความสั้น

บทความ ภาระหรือสัมภาระ

ภาระ หรือ สัมภาระ?

สิ่งนั้นเป็น “ภาระ หรือ สัมภาระ?” คำถามต่อคำสองคำที่คล้ายกัน แต่ส่งผลกับชีวิตต่างกันโดยสิ้นเชิง ทุกวันนี้เราล้วนแบกทั้งสองสิ่ง ที่บางทีก็ไม่เคยแยกชัด หรือแยกมันผิดอย่างไม่เข้าใจ… #บทความดีๆ

มืออาชีพไม่ใช่แค่มีอาชีพ

“มืออาชีพ” ไม่ใช่แค่มีอาชีพ

คำว่ามืออาชีพ มีความหมายที่เราต่างเข้าใจ แต่จะมีสักกี่ครั้งที่เรากรอบชัดเจนกันว่า มืออาชีพต้องเป็นอย่างไร เพราะมืออาชีพ ไม่ใช่แค่มีอาชีพ #ข้อคิด #พัฒนาตนเอง

การพัฒนาตนเอง บทความ วัน ๆ หนึ่งทำอะไรบ้าง

วัน ๆ หนึ่งทำอะไรบ้าง…

น้อยครั้งนักที่เราจะทบทวนตัวเองว่า วัน ๆ หนึ่งทำอะไรบ้าง ซึ่งกว่าเราจะทบทวนก็มักจะวันที่ “เรารู้สึก” ว่ามีปัญหามาแล้วนั่นเอง #ข้อคิด #การพัฒนาตนเอง #เปลี่ยนตัวเอง

เราในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด

เราในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด

ในช่วงเวลาที่ย่ำแย่ใครจะไปนึกถึงเรื่องดี ๆ ออก ในเมื่อปัญหาล้วนเข้ามารุมเร้า แต่บางครั้งมันเพียงเพราะหลงลืมตัวเราในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดไปแล้ว จึงทำให้อะไรหลายอย่างไม่ดีขึ้นเลย #บทความสั้น #เปลี่ยนทัศนคติ

ต้องลุกให้ไวจึงไปได้ไกลกว่า บทความดีๆ สั้นๆ

ต้องลุกให้ไวจึงไปได้ไกลกว่า

ไม่มีใครไม่เคยล้ม และแม้จะล้มมาหลายครั้งก็ไม่การันตีว่าเราจะไม่ล้มอีก เพียงแต่จะดีกว่าถ้าล้มแล้วลุกให้ไวจึงไปได้ไกลกว่า #เปลี่ยนทัศนคติ #บทความสั้น

บทความ หา "กำไร" ให้ตัวเอง (กำไรชีวิต)

หา “กำไร” ให้ตัวเอง (กำไรชีวิต)

กำไรชีวิต มักเกิดขึ้นบนความบังเอิญ ต่างจากกำไรอื่น ๆ ที่ต้องลงทุน แล้วถ้าเราลงทุนเพื่อให้ได้กำไรชีวิตล่ะ? #บทความสั้น #ข้อคิด #เปลี่ยนทัศนคติ

เมื่อชีวิตสู้กลับ

เมื่อชีวิตสู้กลับ

ในวันที่โลกเปลี่ยนแปลง แนวคิด (mindset) เดิม ๆ อาจใช้ไม่ได้แล้ว เพราะบางครั้งแม้เราพยายามสู้ชีวิต ชีวิตก็สู้กลับเราได้ #ข้อคิด #บทความสั้น #เปลี่ยนทัศนคติ

คนเราไม่ชอบให้ใครตัดสิน แต่...

คนเราไม่ชอบให้ใครตัดสิน แต่…

คนเราไม่ชอบให้ใครตัดสิน เป็นความคิดปกติของคนส่วนใหญ่ แต่หากทบทวนในมุมหนึ่ง ในเมื่อไม่ชอบให้ใครมาตัดสินทำไมเราไม่… #บทความดีๆสั้นๆ #เปลี่ยนทัศนคติ

การพัฒนาตนเอง คิดบวก คิดลบให้ถึงที่สุด

คิดลบ “ให้ถึงที่สุด” (เมื่อคิดบวกมันเสื่อมถอย?)

การคิดบวก เป็นสิ่งที่ดีมิใช่หรือ ทำไมจึงมาชวนให้คิดลบ? การหยาบคายออกสื่อเป็นเรื่องสนุกสนาน การโป๊เปลื่อยเป็นเรื่องปกติ เมื่อโลกเปลี่ยน สังคมเปลี่ยน คนเราก็ควรเปลี่ยน #ข้อคิด #เปลี่ยนทัศนคติ

อย่าอิจฉาใคร เพียงเพราะไม่มีความสุข

อย่าอิจฉาใคร เพียงเพราะไม่มีความสุข

ความอิจฉามีหลายนัยยะ และมีสาเหตุได้หลากหลายปัจจัย ซึ่งการอิจฉาใครเพียงเพราะไม่มีความสุข อาจเป็นอิจฉาที่มีความทุกข์แบบไม่รู้ตัว #ข้อคิด #เปลี่ยนทัศนคติ

การพัฒนาตนเอง เปลี่ยนแปลงชีวิต เพียงแค่คิดคำถามเดียว

เปลี่ยนแปลงชีวิต เพียงแค่คิดคำถามเดียว

เพราะการพัฒนาชีวิต พัฒนาตนเองนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย ไม่ได้มีวิธีการเดียว หรือขั้นตอนเดียว เพื่อลดความซับซ้อน กับแค่คำถามนี้ที่ถามตัวเองตลอดเวลา อาจช่วยทำให้เรารู้ว่าจะเปลี่ยนแปลงอย่างไรตลอดไป #การพัฒนาตนเอง

จากใจ fixed mindset

จากใจ Fixed Mindset

การได้รู้ ได้กระจ่างจากเรื่องหนึ่ง โดยอย่างยิ่งถ้ามันสามารถเปลี่ยนทัศนคติเราได้ ย่อมเป็นเรื่องที่ดี และบางทีมันก็สำคัญด้วยว่า ต้องใช้เวลานานแค่ไหนถึงจะรู้กระจ่างในเรื่องนั้น ลองดูตัวอย่างคำสารภาพจากใจของคน Fixed Mindset คนหนึ่ง

เป็นคนโง่ที่มีระดับ การพัฒนาตนเอง

เป็นคนโง่ที่มีระดับ

ความเชื่อที่ว่า ไม่มีใครเก่ง ฉลาดได้ตลอด หากมันเป็นจริง แสดงว่าเราทุกคน “เคยโง่” กันมาทั้งนั้น ดังนั้นคงดีกว่าหากเราเป็น คนโง่ที่มีระดับ มิใช่แค่โง่ที่ไม่รู้(ตัว)อะไรเลย #ข้อคิด #เปลี่ยนทัศนคติ #การพัฒนาตนเอง

การพัฒนาตนเองครั้งใหญ่ แค่ "ไม่โกหก"

การพัฒนาตนเองครั้งใหญ่ แค่ “ไม่โกหก”

If you tell the truth you don’t have to remember anything ถ้าเราพูดความจริง คุณไม่จำเป็นต้องจดจำอะไรเลย และถ้าเราไม่โกหก เราจะพัฒนาอะไรได้มากมายเชื่อไหม? #ข้อคิด #การพัฒนาตนเอง #เปลี่ยนทัศนคติ

เมื่อขี้เกียจไม่มีจริง (เพราะมันเป็นเรื่องที่ไม่อยู่ในหัวเรา)

เมื่อขี้เกียจไม่มีจริง (เพราะมันเป็นเรื่องที่ไม่อยู่ในหัวเรา)

หากบอกว่าความขี้เกียจไม่มีจริง หลายคนอาจจะคิดสวนทางได้ทันที ทำไมจะไม่มี แค่บทความนี้บางทีก็ขี้เกียจอ่านแล้ว 🤣 แต่ถ้าเรื่องที่ขี้เกียจนั้นมันอยู่ในหัวเราล่ะ… #ข้อคิด #เปลี่ยนทัศนคติ

อยากได้แต่ไม่อยากทำ

อยากได้ แต่ไม่อยากทำ…

เคยไหม? เวลาเห็นคนอื่นทำอะไรแล้ว เขาสำเร็จ, ได้เงิน, หรือดูมีความสุข ไม่ว่าจะเป็นการลงทุน การทำงานอดิเรก หรือท่องเที่ยว แว็บแรก เราก็อยากทำเหมือนเขาบ้าง แต่พอไป ๆ มา ๆ เราก็ขี้เกียจไม่อยากเริ่มต้น ทั้งที่ก็อยากได้แบบเขาอยู่นะ ถ้าเคยคิด หรือรู้สึกเช่นนี้ แล้วเราเคยได้ลองทบทวนตัวเองกันหรือไม่ว่า ในเมื่ออยากได้แล้วทำไมไม่ทำ?

หนึ่งวิธีหลีกหนีความ "ล้มเหลว"

หนึ่งวิธีหลีกหนีความ “ล้มเหลว”

ใครบ้างไม่เคยเจอความล้มเหลว? ดูเป็นคำถามที่เพียงอยากให้ปลง หรือฮึกเหิมก็ได้ในทำนองว่า มันเป็นเรื่องธรรมดา จะไปกลัวอะไร แต่เมื่อตอนเจอความล้มเหลวเข้าจริง ๆ ก็เป็นเรื่องยากที่จะรู้สึกดี คงจะดีกว่าถ้ามีวิธีที่ทำให้ไม่ต้องเจอกับมันกันบ่อย ๆ…

อีกคำสำคัญของชีวิต

อีกคำสำคัญของชีวิต

มีไหม “คำ” ที่สำคัญในชีวิตเรา? หรือ ถ้าให้เลือกสักคำที่คิดว่า คำนี้มีค่ามีความหมายต่อชีวิต เป็นคำที่สะท้อนความเป็นเราในช่วงเวลา หรือตลอดก็ตาม แต่จะมีหรือไม่ เราก็ควรมีคำหนึ่ง ที่เป็น “อีกคำสำคัญของชีวิต” #เรื่องราวชวนคิด #ข้อคิด #เปลี่ยนทัศนคติ

ดีกว่าไม่ทำอะไร vs อย่าทำอะไรดีกว่า

ดีกว่าไม่ทำอะไร vs อย่าทำอะไรดีกว่า

ถ้าทำแบบนี้ “อย่าทำดีกว่า” .. กับ อย่างน้อยก็ “ดีกว่าไม่ทำอะไร” ระหว่างสองประโยคเหล่านี้ เราคิดเห็นหรือรู้สึกว่าเห็นด้วยหรือไม่ ในทางใด? ตกลงควรทำ หรือไม่ควรทำ? #เรื่องราวชวนคิด #ข้อคิด #เปลี่ยนทัศนคติ

จิ้งจกหางขาด

จิ้งจกหางขาด

หางจิ้งจกขาดได้ มันไม่ตาย ไม่พิการ บางสิ่งในชีวิตคนเราก็เช่นกัน เราขาดมันได้ไม่ตาย แต่หากเมื่อใดที่เรายึดติดไม่ยอมปล่อยไป ก็คงคล้ายเมื่อถึงเวลาสำคัญ แล้วจิ้งจกนั้นไม่ยอดตัดหางตัวเอง… #ข้อคิด #บทความสั้น

ดวงดีเพราะมีโชค? - ไม่โทษดวงให้โทษใคร?

ดวงดีเพราะมีโชค? – ไม่โทษดวงให้โทษใคร?

เวลาเราได้อะไรดี ๆ เป็นเพราะเราดวงดีไหม? ไม่ประมาททำไมยังซวย? ก็ในเมื่อคนเรามักคิด และเชื่อว่า เราทำดีที่สุดแล้วในหลาย ๆ เรื่อง ก็อดคิดไม่นะว่าไม่โทษดวงให้โทษใคร หรือควรไปดูดวงกันดี? #ข้อคิด #บทความดีๆ #เปลี่ยนทัศนคติ

เครียดมากทำไงดี กับ 5 วิธีก่อนที่จะทนไม่ไหว

เครียดมากทำไงดี กับ 5 วิธีก่อนที่จะทนไม่ไหว

เราคงเคยผ่านความเครียดกันมาบ้าง แต่ถ้าวันนี้เราเครียดที่สุด หรือวันหน้าเราต้องเครียดที่สุด อย่าปล่อยให้มันทำร้ายเราหรือทำร้ายใคร กับ 5 วิธีที่น่าจะช่วยให้เราพ้นเครียดที่สุดนี้ไปได้ #ข้อคิด #

5 แบบที่ ทำให้ตายก็ไม่สำเร็จหรอก!

5 แบบที่ ทำให้ตายก็ไม่สำเร็จหรอก!

ก่อนจะคิดว่า ความสำเร็จต้องทำอย่างไร ปัจจุบันเราอาจกำลังคิดหรือทำอะไรที่ส่งผลให้ มันพัง มันไม่สำเร็จ โดยไม่รู้ตัวอยู่ ก็เป็นได้ กับบางอย่างที่ทำให้ตายก็ไม่สำเร็จหรอก #ข้อคิด #การพัฒนาตนเอง #เปลี่ยนทัศนคติ #เปลี่ยนตัวเอง

ฉลาดกับคิดเป็น

“ฉลาด” กับ “คิดเป็น”

ความ “ฉลาด” กับการ “คิดเป็น” ผิวเผินอาจดูคล้าย แต่ดูให้ดีช่างแตกต่าง เพราะ “คนคิดเป็น อาจไม่ต้องฉลาด คนฉลาด อาจคิดไม่เป็น” #ข้อคิด #บทความสั้น #เปลี่ยนทัศนคติ

เงินซื้อความสุขไม่ได้ จริงไหม?

เงินซื้อความสุขไม่ได้ จริงไหม?

คำถามว่า เงินซื้อความสุขได้ไหม? คำตอบที่ว่า ถ้าซื้อไม่ได้งั้นเอามาให้เรานั้น อาจฟังถูกใจ แต่ถ้าให้คิดทบทวนจริงจังล่ะว่า แล้วเงินซื้อความสุขไม่ได้จริง ๆ หรือ? #ข้อคิด #เปลี่ยนทัศนคติ

หยุดหน่อยไหม จะได้ไม่ต้องทำร้ายตัวเอง

หยุดหน่อยไหม จะได้ไม่ต้องทำร้ายตัวเอง

เวลาไหนที่คนเราทำร้ายตัวเอง? ทำร้ายในที่นี้ไม่ใช่แค่ทางกาย แต่ทำให้ชีวิตผิดเพี้ยนอาจได้มากกว่าที่เรารู้ตัว แต่ถ้าเรารู้ หยุดหน่อยไหม? จะได้ไม่ทำร้ายตัวเอง #บทความดีๆ #ข้อคิด