Category: บทความดีๆ

ไม่ทำ IF Intermittent Fasting
A Life In A Day, Podcast

ผมไม่ทำ IF อีกด้านของการมองเรื่องนี้

กำลังเป็นที่นิยม สำหรับเรื่อง IF (Intermittent Fasting) อาจกล่าวได้ว่าเป็นสูตรการลดน้ำหนักอย่างหนึ่ง หรือการดูแลสุขภาพก็ตาม สำหรับผมแล้ว ไม่ทำดีกว่า..

บทความดี ๆ เปลี่ยนทัศนคติ ทำๆไป
บทความดีๆ, เปลี่ยนทัศนคติ

ทำ ๆ ไปต้องได้อะไรบ้างล่ะ แต่บางทีมันก็น้อยไป

เราหลายคนคงมีความคิด ทัศนคติที่ว่า การทำอะไรสักอย่าง ย่อมดีกว่าไม่ทำซักที แน่นอนว่ามันถูกต้อง แต่ทำ ๆ ไป แล้วได้อะไรจริงหรือเปล่า อันนี้ลองตรองดู

บทความดีๆสั้นๆ
บทความดีๆ, เปลี่ยนทัศนคติ

บทความดี ๆ สั้น ๆ ?

ทัศนคติแบบหนึ่ง ย่อมนำพาเราไปสู่สิ่งหนึ่ง.. ทำไมเราจึงอยากอ่านบทความดี ๆ เรื่องราว ดี ๆ ? ถ้าเดาไม่ผิด ก็คงเพราะอยากได้สาระ แล้วเราหาอะไรจากความสั้น?

ขึ้นอย่าหลง ลงอย่าท้อ
การพัฒนาตนเอง Think+, บทความดีๆ

ขึ้นอย่าหลง ลงอย่าท้อ

ผมไม่แน่ใจว่าประโยคที่บอกว่า “ขึ้นอย่าหลง ลงอย่าท้อ” มีต้นตอหรือที่มาจากไหนแต่ผมพูดติดปากมาหลายปีแล้ว ด้วยความชอบประโยคนี้มากพอสมควร เหตุเพราะว่าเมื่อชีวิตคุณประสบสถานะที่คล้ายกันนี้ คุณจะเข้าใจดีเลยว่าประโยคนี้เป็นความจริงอย่างไร และมันเตือนตัวเองได้เสมอ

ภาระ ภารกิจ พัฒนาตนเอง kpi okr's
การพัฒนาตนเอง Think+, เปลี่ยนทัศนคติ

ภาระ – ภาร(ะ)กิจ

เราทุกคนล้วนมีภาระ และภารกิจ แต่สิ่งไหนมันพัฒนาตัวเรา หรือพัฒนาตนเอง และเรามักมองว่า ภาระคือสิ่งจำเป็นมากกว่า ภารกิจ..

เด็กสาว สู่หญิงสาว กับเรื่องราวระหว่างนั้น.. (แพรวา)
A Life In A Day

เด็กสาว สู่หญิงสาว กับเรื่องราวระหว่างนั้น.. (แพรวา)

เด็กสาววัยไม่ถึง 17 ปีดี ได้ประสบอุบัติเหตุจากการขับรถโดยประมาท ทำให้มีผู้เสียหาย ถึงขั้นเสียชีวิตหลายราย ที่ชื่อว่า แพรวา..

ตามเวร ตามกรรม
A Life In A Day, เรื่องราว ธรรมะ และคำคม

ตามเวร.. ตามกรรม..

คุณเชื่อเรื่องเวรกรรมไหม? สำหรับผมแล้ว เชื่อครึ่งไม่เชื่อครึ่ง ก่อนจะไปถึงเรื่องนั้น ตามประสาความเป็นผม ขอเกริ่นอะไรยาว ๆ สักหน่อย เริ่มต้นที่ว่า ผมเพิ่งซื้อนาฬิกามาเรือนหนึ่ง..

บทความ18+
บทความดีๆ, เปลี่ยนทัศนคติ

บทความ 18+

ก่อนจะเปิดอ่าน ผมมีคำถามที่คงจะต้องให้คุณตอบในใจ ว่ากำลังคิดอะไรกับ บทความ 18+ นี้อยู่?.. คุณอาจคิดถูกแล้วก็ได้ เพราะผมก็ไม่อยากจะจินตนากรเอาเองว่า คุณได้คิดถึงอะไร

การพัฒนาตนเอง ถ้าที่ไม่เข้าท่า
การพัฒนาตนเอง Think+, บทความดีๆ

“ถ้า” ที่ไม่เข้าท่า

“ถ้า” ไม่แบบนี้ ถ้าไม่แบบนั้น รวม ๆ แล้ว ถ้าไม่ได้ทำอะไรเลย จะมีอะไรก้าวหน้า หรือพัฒนาตนเองไหม นี่แหละ “ถ้า ที่ไม่เข้าท่า” ลองเปลี่ยนวิธีคิดกันดู

การเปลี่ยนแปลง ไม่ใช่การเปลี่ยนไป
เปลี่ยนทัศนคติ

การเปลี่ยนแปลง ไม่ใช่การเปลี่ยนไป

การเปลี่ยนแปลง กับการเปลี่ยนไป ดูคล้ายแต่ไม่เหมือนกัน บางคิดว่าตัวเองเปลี่ยนแปลง แต่ที่จริงเปลี่ยนไปแล้ว ก็มี อะไรควรจะดีกว่ากัน ในการพัฒนาชีวิตและตนเอง

วิทยากรเก่ง
A Life In A Day

วิทยากรต้องเก่ง.. แต่ไม่ทุกเรื่อง

การพูดให้ใครฟังนั้น ถ้าถ่ายถอดเรื่องที่ดี ย่อมดี ถ้าไม่ดีล่ะ.. แต่เชื่อว่าไม่มีใครอยากพูดอะไรไม่ดี แต่บางทีมัน “ไม่ได้ดีจริง” น่ะสิ..

การพัฒนาตนเอง ก้าวหน้าได้ เพียงเพิ่มความหมายให้สิ่งที่ทำ
การพัฒนาตนเอง Think+, บทความดีๆ, เปลี่ยนทัศนคติ

ก้าวหน้าได้ เพียงเพิ่มความหมายให้สิ่งที่ทำ

คงเคยได้ยินที่เขากล่าวว่า ทำอะไรแล้วมี “เป้าหมาย” จึงจะทำให้ก้าวหน้า คำพูดนี้มีความจริงอยู่ แต่บางทีมันก็ไม่.. เพราะ มีเป้าหมาย แต่ไม่เห็นมันไปไหนเสียที มีถมไป เรื่องนี้อาจพอมีประโยชน์

ไทเกอร์วู๊ด ยิ่งใหญ่ 2 ครั้ง
A Life In A Day, บทความดีๆ

ยิ่งใหญ่ 2 ครั้ง!

หลายคนเพียงยึดติดความสำเร็จเดิมๆ จนทำอะไรใหม่ไม่ได้ มีปัจจุบันอันล้มเหลว หลายคนก็ยึดติดแต่ความผิดพลาดเดิมๆ จนไม่กล้าจะลุกขึ้นใหม่ สำหรับ ไทเกอร์ วู๊ด เขาไม่มีทั้ง 2 อย่าง

บทความดีๆ คนดีที่ไม่ใส่ใจ
A Life In A Day

คนไม่ดี ที่ไม่ใส่ใจใคร..

ชีวิตทุกคน เมื่ออายุมากขึ้น ย่อมต้องได้พบเจอคนมากขึ้น เพิ่มจำนวนไปตามอายุ ไม่มากก็น้อย เป็นธรรมดา และการที่เราได้พบเจอมากขึ้นนั้น เราก็ไม่รู้จักจริงจังไปเสียทุกคน..

บทความที่ทำงาน หัวใบ้ ท้ายบอด
Office Chit-Chat, บทความดีๆ

หัวใบ้ ท้ายบอด

ไม่ว่าจะงานเล็กหรือใหญ่ จะสำเร็จได้ง่ายดาย หากทุกคนรู้หน้าที่และปฏิบัติไปในทิศทางเดียวกัน ในทางกลับกัน หากต่างคนต่างคิด ต่างคนต่างเดินแบบไร้ทิศทาง ย่อมยากที่จะพบกับความสำเร็จ

บทความดีๆ ช่วงชีวิตเราสั้นเกินกว่าที่จะ
บทความดีๆ, เปลี่ยนทัศนคติ

ช่วงชีวิตเราสั้นเกินกว่าที่จะ…

ผมเชื่อว่าประโยคที่คล้ายๆ กันนี้ คือ “ช่วงชีวิตเราสั้นเกินกว่าที่จะ..” หลายคนคงเคยได้ยิน ผ่านหู ผ่านตามาบ้าง แต่มีสักกี่ครั้งที่เราจะระลึกถึง และเตือนตัวเองกับประโยคแบบนี้จริงจัง โดยอย่างยิ่ง ยุคสังคมโซเชียลเน็ตเวิร์ค

การพัฒนาตนเอง ทักษะ ความรู้ พรสวรรค์ และเทปกาว?
การพัฒนาตนเอง Think+

ทักษะ ความรู้ พรสวรรค์ และเทปกาว?

ทักษะ ความรู้ พรสวรรค์ หลายคนอาจมองว่าคล้ายคลึงกัน หรือเป็นส่วนประกอบของกันและกัน แต่ถ้ามองถึงที่มาที่ไป ล้วนแตกต่างกัน อีกผมยังเชื่อว่า สิ่งเหล่านี้กำหนดความสำเร็จของคนเราได้ และปิดกันการพัฒนาตนเองของหลายคนได้ ส่วนเทปกาวมาไงนั้น? มันก็มีเรื่องของมันอยู่..