บทความดีๆ สั้นๆ ความรู้ไม่ว่าจะมาจากไหน

ความรู้ไม่ว่าจะมาจากไหน..

ความรู้ใครก็รู้ว่าสำคัญ แต่การจะได้ซึ่งความรู้มานั้น คุณว่าที่มาและสิ่งแวดล้อมสำคัญไหม ที่เราจะเรียนรู้ได้มากน้อย…

เล่าเรื่องการทำ IF (Fasting)

กลับคำ เล่าเรื่องทำ IF (Fasting)

จากที่มองว่าการทำ IF (Intermittent Fasting) ที่เรียกย่อ ๆ ว่า Fasting เป็นเรื่องไม่ค่อยจำเป็นนัก ทำไมผมเปลี่ยนใจมาลองทำ และลองแล้วมีผลอย่างไร นำมาเล่าสู่กันฟังครับ

เป้าหมายของปีที่ผ่านมา My OKRs 2563

เป้าหมายของปีที่ผ่านมา (My OKRs)

เราพูดกันบ่อย ๆ เรื่องเป้าหมายชีวิตหรือเป้าหมายประจำปี ปีที่ผ่านมาคุณมีหรือไม่ ผลลัพธ์เป็นอย่างไรบ้าง ส่วนของผมจะมาเล่าให้ฟัง เผื่อมีประโยชน์ต่อคุณในปีนี้…

รวม 10 บทความดีๆ ปี 2563

10 บทความดี ๆ ที่ถูกอ่านมากที่สุดปี 2563

บทความพิเศษตอนนี้ ขอนำเสนอ 10 อันดับบทความดี ๆ ที่มีผู้ชมเข้ามาเปิดอ่านมากที่สุดประจำปี 2563 จากข้อมูลสถิติบนเว็บไซต์นี้นี่เอง

143 ปอนด์ แง่งามในความมีชีวิต

143 ปอนด์ แง่งามในความมีชีวิต

จากเรื่องราวของคนที่ทำให้ความธรรมดา ไม่ธรรมดา แง่งามตามเรื่องเราของเขา เล่าสู่บนบทความธรรมดานี้ ที่ไม่รู้จะเขียนให้ไม่ธรรมดาได้อย่างไร Fred Rogers (เฟร็ด โรเจอร์ส)

มุ่งสู่เป้าหมายโดยไม่สนอะไร

มุ่งสู่เป้าหมายโดยไม่สนอะไร?

การมีเป้าหมายเป็นสิ่งดี อย่างแรกคือทำให้รู้ว่าจะวัดผล ณ ตรงไหนว่าสิ่งที่ทำอยู่นั้นดีหรือไม่ดี แต่ถ้าเกิดมีอุปสรรค หรือสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ระหว่างทางขึ้นมา แล้วเราต้องเลือกว่าทำอย่างไรต่อไป…

เรื่องราวดีๆชีวิตนักศึกษาคนหนึ่ง

ชีวิต “นักศึกษา” คนหนึ่ง

เรื่องเล่าสบาย ๆ อาจไม่มีแง่คิดอะไรจริงจัง นักศึกษาคนหนึ่ง ที่ทำไม ยังคงต้องเป็นนักศึกษา เชื่อว่ามีหลายคนที่ทุกวันนี้อาจมีชีวิตเหมือนเขา ลองมาเล่าสู่กันฟังครับ

10บทเรียนจากโควิด19

10 บทเรียน หลังวิกฤติไวรัสโควิด Covid-19 (ผ่านไปครึ่งปี)

อาจรับรู้กันไปพอสมควรกับบทเรียนที่ได้จากวิกฤติไวรัสโควิด Covid-19 แต่ส่วนหนึ่งนี่คือ 10 บทเรียนที่ให้แง่คิดหลังจากเกิดวิกฤติมาแล้วราวครึ่งปี ที่น่าจะสอนอะไรเราหลายอย่าง..

บทความผลประโยชน์จากความง่าย

ผลประโยชน์จากความ “ง่าย”

ปฏิเสธไม่ได้ที่สังคม สิ่งแวดล้อม และเทคโนโลยีนำพาเราชอบความง่าย ซึ่งไม่ผิดแปลกอะไรที่เราจะชอบความง่ายใครจะไปชอบอะไร “ยาก” ล่ะ แต่ว่าจริงหรือว่า ยิ่งอะไรง่ายแล้วเราจะได้ประโยชน์?

วิธีการเลิกบุหรี่ ที่ได้ผลของผม

วิธีการเลิกบุหรี่ ที่ได้ผลของผม

การเลิกบุหรี่ที่ดีที่สุด คงสอนกันไม่ได้ เรื่องนี้ถือว่าเป็นแค่เรื่องราวดี ๆ แบ่งปัน วิธีการเลิกบุหรี่ ที่ผมใช้แล้วได้ผลมาแล้ว ก็เท่านั้นเอง ไม่มีอะไรซับซ้อน แต่ก็มีหลักการสำคัญ ที่คิดว่าจะเลิกได้อย่างไรก็ต้องเหมือนกันอยู่ครับ

อยู่ยังไง เมื่อได้เดือนละ 5 พัน

อยู่ยังไง เมื่อได้เดือนละ 5 พัน

ณ วันนี้ หลายท่าน คงได้ลงทะเบียนมาตรการช่วยเหลือผู้ได้รับผลกระทบไวรัสโควิท 5 พันบาท 3 เดือน เราจะไม่ทิ้งกัน แต่ว่ามันจะอยู่ได้ไหม?

อาจารย์ กับ ครู ในความหมายของผม

อาจารย์ กับ ครู ในความหมายของผม

ในการทำงานผมจะถูกเรียกว่า อาจารย์ แต่ผมเป็นวิทยากร ไม่ได้เป็นอาจารย์ตามสถานศึกษา อย่างไรก็ตาม คำว่าครู กับ อาจารย์ สำหรับผมนั้น มีความแตกต่าง

ไม่ทำ IF Intermittent Fasting

ผมไม่ทำ IF อีกด้านของการมองเรื่องนี้

กำลังเป็นที่นิยม สำหรับเรื่อง IF (Intermittent Fasting) อาจกล่าวได้ว่าเป็นสูตรการลดน้ำหนักอย่างหนึ่ง หรือการดูแลสุขภาพก็ตาม สำหรับผมแล้ว ไม่ทำดีกว่า..

เด็กสาว สู่หญิงสาว กับเรื่องราวระหว่างนั้น.. (แพรวา)

เด็กสาว สู่หญิงสาว กับเรื่องราวระหว่างนั้น.. (แพรวา)

เด็กสาววัยไม่ถึง 17 ปีดี ได้ประสบอุบัติเหตุจากการขับรถโดยประมาท ทำให้มีผู้เสียหาย ถึงขั้นเสียชีวิตหลายราย ที่ชื่อว่า แพรวา..

ตามเวร ตามกรรม

ตามเวร.. ตามกรรม..

คุณเชื่อเรื่องเวรกรรมไหม? สำหรับผมแล้ว เชื่อครึ่งไม่เชื่อครึ่ง ก่อนจะไปถึงเรื่องนั้น ตามประสาความเป็นผม ขอเกริ่นอะไรยาว ๆ สักหน่อย เริ่มต้นที่ว่า ผมเพิ่งซื้อนาฬิกามาเรือนหนึ่ง..

ทำไมการขับรถหรือนั่งรถจึงเหนื่อยง่วง และตบก้นกล่อมเด็ก?

ทำไมการขับรถหรือนั่งรถจึงเหนื่อยง่วง และตบก้นกล่อมเด็ก?

เคยสงสัยไม่ว่า ทำไมขับรถหรือนั่งรถ จึงง่วง หรือรู้สึกเหนื่อยเหลือเกิน ลองมาดูคำตอบที่น่าสนใจกัน

วิทยากรเก่ง

วิทยากรต้องเก่ง.. แต่ไม่ทุกเรื่อง

การพูดให้ใครฟังนั้น ถ้าถ่ายถอดเรื่องที่ดี ย่อมดี ถ้าไม่ดีล่ะ.. แต่เชื่อว่าไม่มีใครอยากพูดอะไรไม่ดี แต่บางทีมัน “ไม่ได้ดีจริง” น่ะสิ..

บทความดีๆ ไม่มีทางเลือก

ไม่มีทางเลือก แต่ก็เลือกทางนี้

บางอย่างเกิดจากภาวะที่ เราไม่มีทางเลือก แต่เมื่อวันเวลาผ่านไป เราก็พบว่า ถ้าต้องไปเลือกก็อยากเลือกทางนี้..

ไทเกอร์วู๊ด ยิ่งใหญ่ 2 ครั้ง

ยิ่งใหญ่ 2 ครั้ง!

หลายคนเพียงยึดติดความสำเร็จเดิมๆ จนทำอะไรใหม่ไม่ได้ มีปัจจุบันอันล้มเหลว หลายคนก็ยึดติดแต่ความผิดพลาดเดิมๆ จนไม่กล้าจะลุกขึ้นใหม่ สำหรับ ไทเกอร์ วู๊ด เขาไม่มีทั้ง 2 อย่าง

บทความดีๆ คนดีที่ไม่ใส่ใจ

คนไม่ดี ที่ไม่ใส่ใจใคร..

ชีวิตทุกคน เมื่ออายุมากขึ้น ย่อมต้องได้พบเจอคนมากขึ้น เพิ่มจำนวนไปตามอายุ ไม่มากก็น้อย เป็นธรรมดา และการที่เราได้พบเจอมากขึ้นนั้น เราก็ไม่รู้จักจริงจังไปเสียทุกคน..

บทความเปลี่ยนทัศนคติ อย่าลดคุณค่าตนเอง

อย่าลดคุณค่า หรือว่าหลงตน?

ผมเห็น/ฟัง/ดู หลาย ๆ โค้ชสร้างแรงบันดาลใจหลายท่าน เขามักจะสอนว่า เราต้องเห็นคุณค่าตัวเองมาก ๆ เชื่อมั่นในตัวเรา อย่าคิดว่าตัวเองด้อย.. ที่จริงมันก็ถูกนะ ไม่ผิดเลย แต่มันต้องบนความเข้าใจที่ถูกต้องด้วย..

เรื่องราวดีๆ สร้างทางตัวเอง

3 ปี คุณว่านานไหม?

3 ปีคุณว่านานไหม อยากให้ลองคิดดูเหมือนผม ที่เผลอมองผ่านไป ก็ไม่แน่ใจนะว่ามันเร็วหรือช้ากันแน่

บทความดี บทความแง่คิด ไปรอด ไปไม่รอด

ไปไม่รอด – ไปรอด – ไปได้ดี (บทความสิ้นปี)

ปีนี้ดีกว่าปีที่แล้วแค่ไหน ก็น่าคิดประการหนึ่ง.. แต่เรามั่นใจแค่ไหนว่า ปีนี้จะก้าวหน้าหรือดีกว่าปีก่อน
บางคนก็ไปไม่รอดในบางเรื่อง.. บางคนก็พ้นไปอีกปี และอีกปี บางคนก็กำลังไปได้ดีเรื่อยๆ
เราล่ะอยากได้อะไร.. และอะไรทำให้เราเชื่อว่าจะได้แบบนั้น..

บทความดีๆ เรื่อง ธุรกิจคุณขายอะไร

คุณขายอะไร?

จากงานวันหนึ่งที่ทำให้ผมคิดเรื่องหนึ่งขึ้นมาได้ และเป็นที่มาของคำถามว่า “คุณขายอะไร” ในธุรกิจหรือกิจการของคุณ ฝากไว้เป็นแง่คิดในบทความนี้